6月 +7月 July + 8月

 麦茶の香りは大麦を焙煎することで発生するピラジンという成分で、このピラジンに血液をサラサラにする作用があるといわれています。  胃粘膜を保護する働きをする物質が含まれています。ノンカフェインなので、赤ちゃんからお年寄りまで家族みんなで飲みましょう。
 体温を下げる効果があるため、余分なエネルギーの消費を抑えます。
 整腸効果があり、便秘改善に役立ちます。
 沸騰したお湯の火を止めて、麦茶のパックを入れて1時間程置いておきます。雑味が少なく、さっぱりした味になります。

※麦茶はお茶類に比べ傷みやすいので、パックはいつまでも入れておかず早めに取り出しましょう。


暮らし応援コラム バックナンバーへ