●お母さんの日：10月　【鮭といくらのカンタンちらし】　南千歳町／吉田愛苗さん 母の日はあまり手をかけないで、 美味しくいただく！

●お母さんの日：10月　【鶏と甘露栗の炒め煮】　下駒沢／上倉香代さん