●お父さんの日：3月　【長いもの明太子あえ】　高田／宮下るみ子さん 簡単ですが、おつまみにも おかずにもおいしい。

●お父さんの日：3月　【豚肉とニラの中華風炒め】　西尾張部／斉藤倫子さん お酒のおつまみにピッタリ!! 疲れた時はコレが一番！